Propiedades:
- Ayudan a prevenir el estreñimiento.
- Propiedades adecuadas para la reparación, protección y cuidado de la piel.
- Los alimentos ricos en omega-3 ayudan a prevenir el cáncer, especialmente el de mama y el de colon.
- Ayuda a reducir el colesterol
- Ayuda a bajar de peso gracias a su riqueza en fibras vegetales
Como comer:Imprescindible machacar para absorber todas las propiedades
Ingredientes:Semillas de lino marrón
Origen: Europa